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Pflegende Angehörige – Tipps mit Bachblüten und ätherischen Ölen
Da ich, als pflegende Angehörige, nun selbst in eine Überlastungsphase gekommen bin, will ich dir ein paar Tipps geben. Nach einem sehr unschönen Erlebnis beim Auto fahren vor drei Wochen, habe ich als ersten Weg die Stunden reduziert und einen mobilen Dienst eingeschalten. Ich befinde mich derzeit am Weg der Besserung und habe die Symptome ärztlich abklären lassen.Mein Urlaub wird heuer ein wunderschöner Rehaaufenthalt sein 🙂 Selbstfürsorge! Wie genau können dich nun Bachblüten und die Aromapflege unterstützen? Bachblüten wirken auf unsere seelischen Gemütszustände und ätherische Öle helfen hier besonders gut über unsere Nase. Auf der Haut können sie ihre Wirkung, z.B. als Schmerzöl entfalten.Dazu bietet sich beides als optimale Kombi…