DIY Akut Hustenbalsam - Blütenengel Silvi

Vor kurzem hatte ich die Grippe mit Bronchitis und Nebenhöhlenentzündung.
Hierzu rührte ich mir einen Akut-Hustenbalsam für Erwachsene, der bereits nach drei Tagen kaum noch vorhanden war 🙂
Weiters halfen mir ein Riechstift, ein RollOn und selbstgemachtes Gurgelwasser, sowie Inhalation mit ätherischen Ölen.

Auf Social Media hatten mich einige gefragt, warum ich den Balsam in einer Espressotasse angerührt habe. Gerne beantworte ich dir das.

Ich mache das nun schon etliche Jahre so, wenn ich akut gebrauchte Balsame, etc anrühre, dies in einer Espressotasse oder auch Eierbecher mache 😉

Der Hintergrund dazu ist, dass diese nur wenige Tage gebraucht werden und lagere sie deshalb dunkel und kühl im Kühlschrank. Auch lassen sich so kleine Mengen herstellen.

Daher ist es, für mich, die optimale Zubereitungsform und ich habe mir extra eine Tasse und Eierbecher dazu bei Seite gelegt, die nur dazu verwendet werden 🙂

Meine Zutaten habe ich gezielt gewählt aus:

– Ringelblumenöl
– Shea Soft Körperbutter (hier sind bereits einige pflegende Öle vereint – Jojoba, Macadamia-Nuss, Kokosöl, Kakaobutter, u.a.)
– Bienenwachs
– Eukalyptusöl
– Thymianöl
– Pfefferminze

Allen voran
– Eukalyptusöl ~Eucalyptus globulus~ (Ist nicht geeignet für Schwangere, Babies, Kinder bis zum 6. Lebensjahr und spastischen Atemwegserkrankungen)
Dieses ist sehr gut bei chronischer, sowie akuter Bronchitis.
Wirkt auswurffördernd, schleimlösend, antiviral, antibakteriell und stärkend bei Erschöpfungszuständen.
Eukalyptus

– Thymianöl bio (Ct. Linalool) ~Thymus vulgaris~
Bei Nebenhöhleninfektion, erleichtert das Abhusten und bei Erkältungen.
! Info: Chemotyp Linalool bedeutet, dass es sich um die gleiche Pflanze handelt – allerdings durch den Standort der Pflanze (Klima, Höhe, etc.) der Thymolgehalt milder ausgeprägt ist.

– Pfefferminzöl ~Mentha x piperita~ (Ist nicht geeignet für Schwangere, Babies und Kinder bis zum 6. Lebensjahr)
Wirkt schleimlösend und bei Schnupfen.

Pfefferminze

Ringelblumenöl wirkt nicht nur pflegend auf die Haut, sondern entzündungshemmend, sowie gegen Viren und Pilze.
Die fertige Shea Soft Körperbutter von feeling ist bereits cremig und mit ätherischen Ölen versetzt. Hierzu haben mich Grapefruit und Tonkabohne auf der emotional wirkenden Ebene überzeugt.

Hier nun zum Rezept für ca. 30g Balsam 2%:
20ml Ringelblumenöl
1 Teelöffel Sheabutter
2,5g Bienenwachs
4 Tropfen Eukalyptusöl
4 Tropfen Thymianöl
4 Tropfen Pfefferminzöl

So wird der Balsam hergestellt:
Erhitze das Pflanzenöl gemeinsam mit dem Bienenwachs, bis sich das Wachs gut aufgelöst hat. ~70-80 Grad~
Für dich kannst du das gut in einem Becherglas im Wasserbad und einem Glasstäbchen anrühren.
Das Gemisch etwas kalt rühren und die Sheabutter hinzufügen, diese schmilzt bereits ab geringer Hitze.
Nochmal etwas kalt rühren und die ätherischen Öle hinzufügen. Rühren, rühren, rühren 🙂
Dann in den Balsambehälter abfüllen und kalt stellen.

Meine Tipps ersetzen keine ärztliche Abklärung und basieren auf persönliche Erfahrungen.
Eventuell interessieren dich auch diese Rezepte:
– Erkältungsbalsam – Winterzeit
– Balsam für das Schnäuzchen

Ich wünsche dir ganz viel Spass und gutes Gelingen beim Nachrühren 🙂

Alles Liebe,

dein Blütenengel Silvi 💚

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