DIY Akut Hustenbalsam
Hierzu rührte ich mir einen Akut-Hustenbalsam für Erwachsene, der bereits nach drei Tagen kaum noch vorhanden war 🙂
Weiters halfen mir ein Riechstift, ein RollOn und selbstgemachtes Gurgelwasser, sowie Inhalation mit ätherischen Ölen.
– Shea Soft Körperbutter (hier sind bereits einige pflegende Öle vereint – Jojoba, Macadamia-Nuss, Kokosöl, Kakaobutter, u.a.)
– Bienenwachs
– Eukalyptusöl
– Thymianöl
– Pfefferminze
Allen voran
– Eukalyptusöl ~Eucalyptus globulus~ (Ist nicht geeignet für Schwangere, Babies, Kinder bis zum 6. Lebensjahr und spastischen Atemwegserkrankungen)
Dieses ist sehr gut bei chronischer, sowie akuter Bronchitis.
Wirkt auswurffördernd, schleimlösend, antiviral, antibakteriell und stärkend bei Erschöpfungszuständen.
– Thymianöl bio (Ct. Linalool) ~Thymus vulgaris~
Bei Nebenhöhleninfektion, erleichtert das Abhusten und bei Erkältungen.
! Info: Chemotyp Linalool bedeutet, dass es sich um die gleiche Pflanze handelt – allerdings durch den Standort der Pflanze (Klima, Höhe, etc.) der Thymolgehalt milder ausgeprägt ist.
– Pfefferminzöl ~Mentha x piperita~ (Ist nicht geeignet für Schwangere, Babies und Kinder bis zum 6. Lebensjahr)
Wirkt schleimlösend und bei Schnupfen.
Ringelblumenöl wirkt nicht nur pflegend auf die Haut, sondern entzündungshemmend, sowie gegen Viren und Pilze.
Die fertige Shea Soft Körperbutter von feeling ist bereits cremig und mit ätherischen Ölen versetzt. Hierzu haben mich Grapefruit und Tonkabohne auf der emotional wirkenden Ebene überzeugt.
Hier nun zum Rezept für ca. 30g Balsam 2%:
20ml Ringelblumenöl
1 Teelöffel Sheabutter
2,5g Bienenwachs
4 Tropfen Eukalyptusöl
4 Tropfen Thymianöl
4 Tropfen Pfefferminzöl
So wird der Balsam hergestellt:
Erhitze das Pflanzenöl gemeinsam mit dem Bienenwachs, bis sich das Wachs gut aufgelöst hat. ~70-80 Grad~
Für dich kannst du das gut in einem Becherglas im Wasserbad und einem Glasstäbchen anrühren.
Das Gemisch etwas kalt rühren und die Sheabutter hinzufügen, diese schmilzt bereits ab geringer Hitze.
Nochmal etwas kalt rühren und die ätherischen Öle hinzufügen. Rühren, rühren, rühren 🙂
Dann in den Balsambehälter abfüllen und kalt stellen.
Meine Tipps ersetzen keine ärztliche Abklärung und basieren auf persönliche Erfahrungen.
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Ich wünsche dir ganz viel Spass und gutes Gelingen beim Nachrühren 🙂